給食と体型改善　上手に食べて健康的にイイカラダ

当ブログの学校給食に関連する記事をまとめました。

忙しい教員・公務員向けに体型改善の情報を各ページにまとめています。

実は中学校の正規教員時代、給食の新規導入などをメインに行う給食主任をしていました。

後々こんな風に人の役に立つことになるとは（笑）

学校給食の記事

学校給食とカロリーに関して網羅的にまとめています。

当サイトでもかなりアクセスが集中している記事です。

【学校の先生＆生徒のダイエット】給食は太るの？！カロリーと給食給食は太ると言われがちですが、果たして本当にそうなのでしょうか。元教師で10kg以上の減量に成功した筆者が、給食とカロリーについて解説します。...

給食を減らしてもいいのか…元中学校給食主任としてまとめています。

給食が多い…減らしても大丈夫？【教員で元給食主任の僕が解説】給食が多いと感じている人向けに、給食を減らしてもいい理由とその方法について解説しました。...

多忙な教員向けの栄養食品

ダイエット中の教員向け栄養食品ベースフード【教員夫婦がレビュー】体型が気になるけど多忙で食事に気を遣う暇がない。そんな学校の先生に栄養バランスが優れた主食「BASE FOOD」をご紹介します。時短で罪悪感のない食事をとりましょう＾＾...

教員・公務員のダイエット

公務員にコミットする。

ライザップの無料カウンセリングに行った感想など。

理科教員、ライザップの無料カウンセリングへ行く【公務員のダイエット】ダイエッターの理科教員がライザップの無料カウンセリングに行ってきました。内容や強引な勧誘があるのかといったことをまとめています。...

給食を食べる公務員の方向けに、朝夕のメニューを具体的に提案しました。

【すぐできる】給食たべる人向けダイエット方法と朝夕の献立給食を食べていて痩せたい人向けに、朝夕の献立とダイエットメニューの提案をしました。...

シン・公務員Twitter